A:你不去试试永远不知道自己有多大潜力。不要害怕失败，害怕失败的人都没机会成功，即使失败多次也要告诉自己，下一次或许就是成功。最可怕的就是把自己封进一个圈子里去认命，请记住，你在懒惰的时候总有一部分人在成功，不是他们有多聪明，是他们尝试了你所谓的不可能。

A: 不要在乎其他人的眼光，如果你想要赢，除了战胜自己没有其他方法。你没有成功过就不要谈失败。没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，就一定可以瘦下来！

A: 如果有人告诉你什么是不可能的，不要听他们的，只要想着你的目标，知道你要怎么去改变，并且拼尽全力。如果你有梦想，就默默去实现它， 将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！

A: 在减肥达人待的时间一长，会突然觉得好累，有那么一瞬间想要放弃，每天训练实在太累，但转头又想，都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋都白费掉吗！ 我不想在青春最美好的时光里，却没有拥有一个好的身材！

A: 我带着这个梦想来了减肥达人训练营。开始了我的减肥之路。我拖着肥胖的身体去训练，去跑步。跑五分钟就累趴下和跪着都做不了俯卧撑的感觉，太失败了。每一天的训练都让我身体酸痛，真的，开始的那段时间我特别想放弃。还好，我没有那么去做。而是选择了坚持下去。